Usein kysyttyä
Kuppi herättää paljon kysymyksiä sekä myöskin ennakkoluuloja. Tälle sivulle on koottu yleisimmät mieltä askarruttavat asiat vastauksineen.
Jos sinulla on kysymys, johon et löydä vastausta tältä sivulta, suosittelemme Keskustelufoorumimme puoleen kääntymistä. Aivan ensimmäisenä kannattaa etsiä aihetta käsitteleviä ketjuja Haku-toiminnon avulla, mutta jos kysymystäsi ei ole aiemmin foorumilla käsitelty, kannattaa aloittaa uusi keskusteluketju.
Yleistietoa
- Kuppimerkkien erot
- Kupin koon valinta
- Riittääkö yksi kuppi
- Antennin lyhentäminen
- Ilmareikien tarkoitus
- Palutettujen kuppien tulevaisuus
- Kaksi eri Mooncupia?
Terveys ja keho
- Tuntuuko kuppi suurelta sisällä?
- Kupin jatkuva käyttö
- Tyhjennysvälin pituus
- Kuukautisten alkua ennakoiva kupin käyttö
- Kuppi ja WC-käynnit
- Emättimen venyminen
- Hiivatulehdukset
- TSS
- Endometrioosi
Kupin sopivuus
- Neitsyys
- Urheilu ja uinti
- Niukat kuukautiset
- Kierukka
- Ehkäisyrengas
- Synnytyksen jälkivuoto
- Seksin harrastaminen
- Kuppi sopii kaikille naisille?
Mahdolliset ongelmatilanteet
- Kupin mahtuminen emättimeen
- Kupin pysyminen paikoillaan
- Kupin jumiutuminen
- Hankala ja kivulias poistaminen
- Sotkuinen poistaminen
- 12 tunnin tyhjennysvälin ylittäminen
Kupin huolto
Epäilykset, ennakkoluulot ja väitteet
- Miksi kuulin kupista vasta nyt?
- Negatiiviset puolet
- Hygieenisyys
- Mukavuus
- Kätevyys
- Veren lorahtaminen kuppiin tuntuisi inhottavalta
- Kupin puhdistus julkisessa WC:ssä
- Kupin poistaminen ennen seksiä
Yleistietoa
Mitä eroa eri kuppimerkeillä on?
Kaikkien kuppimerkkien toimintaperiaate on sama. Merkkien väliset erot ovat pieniä ja ne liittyvät kuppien muotoiluun, mittoihin, käytettyyn materiaaliin ja yleiseen ulkonäköön. Tarkemmin kuppimerkkejä ja niiden välisiä eroja on käsitelty Kuppimerkit -alasivulla.
Minkä kokoinen kuppi minun tulee hankkia?
Useimpia kuppimerkkejä valmistetaan kahdessa koossa. Itselleen sopivan koon löytäminen ei aina ole niin yksioikoista kuin valmistajat antavat ymmärtää, sillä pelkkä ikä ja se, onko synnyttänyt vai ei, ei vielä kerro kaikkea. Sopivan kupin valinta -alasivulla tätä aihetta on käsitelty monipuolisesti.
Montako kuppia vakiintuneilla kupittelijoilla yleensä on vai riittääkö yksi?
Yhdellä kupilla pärjää hyvin, ja enemmistö kupittelijoista käyttääkin vain yhtä kuppia. Jotkin lääkärilähteet suosittelevat kahta kuppia, jotta kuppeja voisi vuorotella ja desinfioida myös kesken kierron, eikä vain sen päätteeksi. Kupin desinfiointiin kuluva aika lasketaan kuitenkin minuuteissa, joten mikäli kuppinsa haluaa desinfioida kesken kierron, pärjää sen aikaa varmasti vaikka (kesto)pikkuhousunsuojan tai WC-paperivirityksen kanssa.
Jotkut kupittelijat käyttävät kahta erikokoista kuppia. Syynä on yleensä se, että pienempi kuppi ei riitä runsasvuotoisimpina päivinä, mutta suuremman kupin käyttäminen niukan vuodon aikana tuntuu joistakin käyttäjistä epämukavalta.
On myös kupittelijoita, jotka ovat hankkineet ensimmäisen kuppinsa jälkeen toisen, paremmin sopivan kupin, mutta eivät ole kuitenkaan luopuneet siitä ensimmäisestä. Jotkut kupittelijat puolestaan ovat "hurahtaneet" uutuuskuppeihin, ja ovat ihan kokeilunhalusta hankkineet useampia kuppeja.
Aiheesta enemmän Keskustelufoorumilla, Monta kuppia? -ketjussa.
Ohjeissa neuvotaan, että kupin antennia voi lyhentää, mutta uskallanko leikata, jos kuppia ei sen jälkeen enää voi palauttaa?
Tyytyväisyystakuu koskee vain joitakin kuppimerkkejä. Se on voimassa, vaikka antennia lyhennettäisiinkin. Tarkoitushan on, että käyttäjä lyhentää antennia itselleen sopivaksi, joten kuppia ei voi testata täydellisesti, ellei liian pitkää antennia lyhennä. Takuu kuitenkin raukeaa, mikäli antennia lyhennetään liikaa. Kupin mukana tulleissa käyttöohjeissa kerrotaan, kuinka paljon antennia saa lyhentää. Mikäli kuppia ei aio palauttaa tai mikäli sillä ei ole voimassa olevaa tyytyväisyystakuuta, antennia saa tietysti lyhentää niin paljon kuin kokee tarpeelliseksi, kunhan varoo leikkaamasta kupin pohjaa auki.
Kupin ilmareiät neuvotaan pitämään puhtaana, mutta miksi kupissa on ne reiät?
Kuukautiskupissa olevilla ilmarei'illä on vaikutusta kupin sisäpuolella vallitsevaan alipaineeseen. Jos reiät tukkeutuvat, kupin sisä- ja ulkopuolen välisen paine-eron tasaaminen voi vaikeutua, eikä pelkkä kupin pohjan puristaminen välttämättä riitä kupin irrottamiseen. Tukkeutuneet reiät saattavat myös kasvattaa paine-eron voimakkuutta sekä aiheuttaa ohivuotoja, joten reikien puhtaudesta huolehtiminen on tärkeää. Lisäksi puhtaanapito on tärkeää tietysti hygienian vuoksi.
Mitä palautetuille kupeille tehdään? Ei kai niitä laiteta myyntiin uudestaan?
Yleinen käytäntö on, että palautettu kuppi joko hävitetään tai sitä käytetään näytekappaleina esimerkiksi messuilla. Tällöin kuppiin puhkaistaan reikä ja se steriloidaan. Kuluttajien pariin käytetyt kupit eivät varmasti palaa.
Miksi Mooncupeja on kaksi, The Mooncup ja The Moon Cup?
The Mooncup ja The Moon Cup (joskus myös The Keeper Mooncup) ovat todellakin kaksi eri kuppia. The Mooncup on Mooncup Ltd:n valmistama brittiläinen tuote, joka tuli markkinoille vuonna 2000. The Moon Cup puolestaan The Keeper, Inc.:n valmistama yhdysvaltalainen tuote, joka tuli markkinoille vuonna 2006.
Aiemmin pelkkiä luonnonkumisia kuppeja valmistanut The Keeper, Inc. lanseerasi silikonisen kupin, joka vastaa muodoltaan luonnonkumista Keeperiä. Jostain syystä, oli se sitten tietämättömyys tai piittaamattomuus, tämä silikoninen Keeper nimettiin The Moon Cupiksi (lisäksi tuotteen logossa nimi on kirjoitettu muodossa "THE MOONCUP"). Nimivalinta on aiheuttanut närää kupinkäyttäjien keskuudessa, eikä Keeper, Inc.:in katsota toimineen eettisesti tai reilusti. Lisää tietoa aiheesta löytyy englanniksi Keeper/Moon Cup/Mooncup -sivulta sekä Reusable Menstrual Products -sivuston The Keeper-Moon Cup Thing -sivulta.
Tiettävästi silikoninen Keeper ei kuulu suomalaisten jälleenmyyjien valikoimiin.
Terveys ja keho
Tuntuuko kuppi suurelta sisällä?
Oikein asetettuna kuppia ei yleensä tunne lainkaan. Väärin asetettuna, tai jos kuppi ei ole auennut kunnolla, voi kuppi vähän nipistellä. Myöskin kupin antenni voi tuntua, jos se on liian pitkä, jolloin sen voi lyhentää itselleen sopivaksi.
Joidenkin naisten emätin on niin herkkä, että he pystyvät tuntemaan kupin, vaikka se olisi asetettu paikalleen oikein. Tunne on kuitenkin vain harvoin epämiellyttävä.
Voiko kuppia käyttää vuotopäivien ajan jatkuvasti, vai onko pidettävä taukoja kuten tamponien kanssa?
Kuppia voi käyttää kuukautisten aikana ympärivuorokautisesti, eikä muita suojia siis tarvitse käyttää. Kuppi täytyy kuitenkin muistaa tyhjentää ja pestä riittävän usein, valmistajien suosittelema pisin tyhjennysväli on 12 tuntia.
Tamponeja käytettäessä suositellaan esimerkiksi öiden ajan sidettä, koska jatkuva tamponien käyttö voi kuivattaa emätintä liiaksi ja myöskin lisätä TSS:n riskiä. Koska kuppi ei ime itseensä kosteutta, vaan ainoastaan kerää vuodon, ei sen jatkuvalle käytölle ole mitään estettä.
Kuinka pitkään kuppia voi käyttää yhteen menoon eli sitä tyhjentämättä?
Kuukautiskuppien valmistajat suosittelevat ehdottomaksi takarajaksi 12 tuntia. Tietenkin tyhjennysväli riippuu myös vuodon määrästä, eli runsaimpina vuotopäivinä tyhjennysväli voi olla reilusti alle tuon puoli vuorokautta. Oman vuotonsa määrää tarkkailemalla huomaa parhaiten, milloin kuppi pitää tyhjentää.
Lue lisää 12 tunnin aikarajan ylittämisestä.
Voiko kupin laittaa valmiiksi paikalleen, kun odottaa kuukautisia alkavaksi?
Ihan huoletta voi, sillä kuppi ei kuivata limakalvoja. Tietenkin kuppi pitää muista puhdistaa säännöllisin väliajoin eli vähintään kahdesti vuorokaudessa.
Pitääkö kuppi poistaa, kun käy vessassa asioillaan?
Tämä voi tuntua hieman rautalangalta, mutta aihe "vessakäynnit" tuntuu aiheuttavan paljon hämmennystä, joten tehdään asia kerralla selväksi: virtsa, ulosteet ja kuukautisvuoto tulevat kaikki eri rei'istä. Kuten tamponinkin kanssa, myös kupin kanssa voi käydä tarpeillaan. Kuppi tosin eroaa tamponista tässä tapauksessa sen verran, ettei ole mitään poistolankaa, jota tarvitsisi siirrellä syrjään. Tästä johtuen WC-käynnit kupin kanssa ovat jopa helpompia kuin tamponia käytettäessä.
Jotkut kupin käyttäjät tosin poistavat kupin mielellään ulostamisen ajaksi, sillä kupin paikallaan pysymiseen vaikuttavat alavatsan lihakset joutuvat silloin työskentelemään, ja kuppi saattaa ponnistuksen aikana liikkua emättimessä alemmaksi, mikä voi tuntua epämukavalta.
Osa kupin käyttäjistä on myös huomannut, että kun kuppi on paikallaan, rakko ei tunnu tyhjenevän kunnolla, virtsasuihku ei ole yhtä voimakas kuin normaalisti tai virtsaamisen tarve tuntuu lisääntyvän. Tällöin on mahdollista, että kuppia ei ole asetettu sopivalle paikalle, vaikka se tuntuisikin olevan ihan mukavasti asettunut. Kupin reuna saattaa painaa sellaista kohtaa, jonka painamisesta aiheutuu tunne, että pitäisi päästä virtsaamaan, tai sitten reuna painaa virtsaputkea, jolloin virtsaaminen hankaloituu. Tällöin kuppi tulee asettaa hieman eri korkeudelle tai asentoon. Aina tämä ei kuitenkaan ole mahdollista, ja silloin ainoana vaihtoehtona on kupin poistaminen virtsaamisen ajaksi, vaikkei se kovin mielekästä olekaan.
Venyttääkö kuppi emätintä? Huomaako kumppanini, että olen siirtynyt kupin käyttäjäksi?
Emätin on hyvin joustava ja venyvä elin, ja se myös palautuu normaaliin olotilaansa silloin, kun sen ei tarvitse venyä. Tämän lisäksi kuppi on valmistettu niin pehmeästä materiaalista,että se mukautuu emättimen muotoihin lihasten litistäessä sitä. Kuppi ei siis pysty venyttämään emättimen lihaksia niin paljoa, että vaikutus olisi pysyvä.
On kuitenkin mahdollista, että emättimen lihasten kunto voi kupin myötä muuttua, mutta tällöin kyse on positiivisesta muutoksesta, eli lihakset treenaantuvat hitusen kuppia käytettäessä.
Olen kuullut, että joillekin naisille on tullut kupista hiivatulehduksia. Pitääkö tämä paikkansa?
Ainakin joillain Internetin keskustelufoorumeilla kuppiaiheisissa keskusteluissa on tullut esille muutama "Käytin kuppia ja sain elämäni pahimman hiivan" -tapaus. Taustoista ei kuitenkaan ole mitään tietoa, joten hiivatulehdus ei välttämättä ole johtunut nimenomaan kuuukupista, vaikka onkin ilmennyt kupin käytön yhteydessä. Hiivatulehduksen syntyyn kun voivat vaikuttaa monet seikat, esimerkiksi seuraavat:
- Käsihygienia. Kuppia käytettäessä ollaan enemmän tekemisissä oman vartalon kanssa kuin esimerkiksi siteitä tai tamponeja käytettäessä, joten huolellinen käsien pesu ja saippuan huolellinen huuhtelu on tärkeää.
- Oikeanlaisen pesunesteen käyttö. Sopivasta pesunesteestä on kerrottu Perustietoa kupista -alasivulla. Jos vääränlaisella pesunesteellä tai tavallisella palasaippualla pesty (ja mahdollisesti huonosti huuhdeltu) kuppi laitetaan emättimeen, se voi muuttaa emättimen omaa happamuutta, jolloin hiivatulehduksen riski kasvaa. Jotkut naiset ovat todella herkkiä pesunesteen jäämille, jolloin paras ratkaisu voikin olla pesunesteen unohtaminen ja kupin pesu huolellisesti pelkällä vedellä. Kuppi kannattaa tällöin desinfioida useammin kuin kerran kierrossa.
- Myös valkaistut pikkuhousunsuojat vaikuttavat emättimen bakteerikannan tasapainoon. Tämä kannattaa pitää mielessä ja välttää kertakäyttöisten pikkuhousunsuojien päivittäiskäyttöä.
Voiko kupin käytöllä olla mitään sivuvaikutuksia, esim. TSS?
Kuukautiskupin olemassaoloaikana (eli 1930-luvulta lähtien) ei ole rekisteröity ainuttakaan TSS-tapausta (Toxic Shock Syndrome) kupinkäyttäjien keskuudessa. TSS on yleensä tamponien käyttöön liitetty oireyhtymä, mutta se on harvinainen jopa tamponinkäyttäjienkin keskuudessa. Oireyhtymän harvinaisuudesta johtuen ei voidakaan täysin automaattisesti olettaa, että TSS-oireettomuus tarkoittaisi sitä, ettei TSS-riskiä olisi, sillä kupinkäyttäjiä on paljon vähemmän kuin tamponinkäyttäjiä.
On kuitenkin perusteltua olettaa, että TSS-riski on kuukautiskuppia käytettäessä vieläkin pienempi kuin tamponeja käytettäessä. Nykytietämyksen mukaan TSS aiheutuu Staphylococcus aureus -bakteerin toksiineista. Etenkin hyvin imukykyisten tamponien käyttö voi aiheuttaa haavaumia emättimen seinämiin, jolloin infektioriski kasvaa. Myöskin tamponin sijainnilla (eli yleensä kohdunsuun lähettyvillä) voi olla tekemistä asian kanssa. Lisäksi tamponit antavat hyvän kasvualustan bakteereille, etenkin jos vaihtoväli on pitkä. Koska tamponi kuivattaa emätintä, se vaikuttaa myös emättimen omaan puhdistusjärjestelmään, jonka tarkoitus on huuhtoa kuolleita soluja ja bakteereja pois emättimestä.
Kuukautiskuppi ei hierrä eikä kuivata limakalvoja, joten se ei myöskään aiheuta haavaumia eikä häiritse emättimen luontaista puhdistumista. Kuppi ei ime itseensä mitään, se pelkästään kerää kuukautisvuodon (eikä hidasta normaalia vuotonopeutta) ja pitää sen omissa oloissaan kupin pohjalla. Haitalliset bakteeritkaan eivät silikonisen tai luonnonkumisen kupin pinnalla pysty kasvamaan, kun kuppi puhdistetaan säännöllisesti eli vähintään 12 tunnin välein. Niinpä kuppi on tamponiin verrattuna paljon turvallisempi vaihtoehto, mikäli on TSS:n riskistä huolissaan.
Mitään muitakaan yleisesti tiedossa olevia negatiivisia sivuvaikutuksia kupin käytöllä ei ole. Luonnonkumista valmistettua kuppia käytettäessä on tosin olemassa se riski, että lateksi alkaa allergisoida, vaikkei sille alunperin olisikaan ollut allerginen. Tämänkin voi tosin välttää valitsemalla silikonisen kupin.
Voiko kupin käyttö altistaa endometrioosille tai pahentaa sitä?
Endometrioosi on kivulias sairaus, jossa kohdun sisäseinämän limakalvoa (endometriumia) kasvaa kohdun ulkopuolella pesäkkeinä. Tämä kudos käyttäytyy kuten kohdussa ollessaan, eli kuukautisten aikana myös nämä pesäkkeet vuotavat verta. Endometrioosin aiheuttajana pidetään nykyään hormonaalisia tekijöitä. Aikojen saatossa syylliseksi on ehdotettu mm. käänteistä kuukautisvuotoa, immuunisysteemin häiriötä, myrkyille altistumista ja perinnöllisiä tekijöitä. Näistä käänteinen kuukautisvuoto on tekijä, jonka yhteydessä kuukautiskuppi yleensä tulee puheeksi.
Kuukautisvuoto saattaa olla käänteistä eli sisäänpäin suuntautuvaa, jolloin sitä kulkeutuu vatsaonteloon munanjohtimia pitkin, sen sijaan että se kulkeutuisi kohdunkaulan kautta emättimeen ja ulos elimistöstä. Tämä ei ole mitenkään harvinaista, itse asiassa melkein kaikilla naisilla on jonkin verran käänteistä kuukautisvuotoa, eikä se siis automaattisesti aiheuta endometrioosia. Käänteisellä kuukautisvuodolla ei kuitenkaan tarkoiteta sitä, että vuoto palaisi emättimestä kohtuun ja sieltä munanjohtimiin, mikäli emättimessä on jokin tuke, joka estää vuodon normaalin poistumisen. Niinpä kuukautiskupin ei pitäisi aiheuttaa käänteistä kuukautisvuotoa.
Endometrioosin ja kuukautiskupin käytön välisistä yhteyksistä ei ole juurikaan tehty tutkimuksia; tieteellisistä teksteistä löytyy vain yksi maininta tapauksesta, jossa kupin käytöllä saattoi olla jotain yhteyttä endometrioosin kanssa. Endometrioosi ja kuppi yhdistetään siis yleensä siksi, että virheellisesti ajatellaan emättimessä olevan tukkeen aiheuttavan käänteistä kuukautisvuotoa.
Lue lisää endometrioosista Endometrioosiyhdistys ry:n sivuilta. Englanniksi löytyy Do menstrual cups cause endometriosis? -teksti Museum of Menstruation and Women's Health -sivustolta.
Kupin sopivuus
Voivatko neitsyet käyttää kuukuppia?
Kun kuukautiset ovat alkaneet, on sukukypsyys saavutettu, ja emättimen seinämät ovat riittävän joustavat, jotta kuppi mahtuu emättimessä olemaan. Neitsyen ongelmaksi voi kuitenkin muodostua tiukka immenkalvo. Kupin sopivuus neitsyelle on siis yksilöllistä, ja selvinnee parhaiten kokeilemalla itse. Valmistajat kyllä lupaavat, että kuppia voi käyttää jo ennen ensimmäistä yhdyntää. Tämän puolesta puhuu se, että Keskustelufoorumillamme on useita tyytyväisiä kupittelevia neitsyitä.
Kuppihan ei taiteltuna ole kovinkaan suuri (lue lisää kupin suuruutta käsittelevästä kysymyksestä). Lisäksi kuppi on materiaaliltaan kohtalaisen liukas, etenkin jos sen kastelee vedellä ennen sisäänlaittoa, tai käyttää liukuvoidetta. Siispä jos on joskus tamponia kokeillut, eikä ole saanut sitä sisälle, ei kannata antaa sen estää kupin kokeilemista. Kuppi liukuu paikalleen tamponia helpommin. Ensimmäisistä kokeilukerroista ei myöskään pidä lannistua, sillä kupin käyttö voi alussa tuottaa hankaluuksia myös ei-neitsyille. Mikäli immenkalvo on kovin tiukka, sitä voi yrittää venyttää itse esim. sormin.
Jos kuitenkin näyttää siltä, ettei kupin käyttö onnistu, kuukautissienet eli sienitamponit ovat yksi vaihtoehto. Ne ovat erittäin pehmeitä ja mukautuvia, jolloin neitsyenkin on helpompi käyttää niitä kuin tavallisia kertakäyttöisiä tamponeja. Kestositeitäkin voi kokeilla. Sekä kuukautissienistä että kestositeistä voi lukea enemmän Muut kestosuojat -alasivulta.
Voiko kupin kanssa harrastaa urheilua tai käydä uimassa?
Mikään ei estä urheilua, jos kuppi on asetettu paikalleen oikein. Eli käytännössä, jos et tunne kuppia kävellessäsi, voit tehdä melkeinpä mitä tahansa. Ollessaan hyvin paikallaan kuppi ei haittaa juoksua, hyppimistä, venyttelyä, vatsa- tai muihin lihaksiin vaikuttavia liikkeitä, ei edes uimista. Kuppi ei siis välitä siitä, mitä elimistön ulkopuolella tapahtuu.
Joissain tapauksissa tietyt liikkeet (usein kyse on ollut jooga-tyylisistä ylösalaisin seisonnoista) saattavat kuitenkin aiheuttaa paine-eron tasautumisen, kun emättimen muoto hetkellisesti muuttuu. Tämäkin lienee aika yksilöllistä, eli näin ei välttämättä tapahdu jokaisen käyttäjän kohdalla. Tämän vuoksi onkin suositeltavaa testata vähän "epäilyttävämpiä" liikuntamuotoja kupin kanssa ensin omissa oloissaan tai siteellä / pikkuhousunsuojalla varmistaen.
Sopiiko kuppi niukkaan vuotoon?
Sopii mainiosti! Kuppi ei tamponin tavoin ime itseensä kosteutta emätintä kuivattaen, joten emättimen kosteustasapaino säilyy. Kupin kanssa ei siis tule niitä epämukavia tuntemuksia, joita tamponin kiskominen rutikuivasta emättimestä aiheuttaa. Kupin myötä ei myöskään enää joudu "haaskaamaan" kuukautissuojia, kun ei tarvitse heittää roskiin "puolikäyttöisiä" siteitä tai tamponeja.
Kuppiahan voi käyttää kierukan kanssa vai voiko?
Kierukan käyttäjille ei suositella tamponeita siitä syystä, että kierukan poistolangat voivat tarttua tamponiin, ja tamponia poistettaessa kierukka saattaa liikahtaa. Kuukautiskuppi jätetään kuitenkin yleensä emättimessä tamponia alemmaksi, joten se ei välttämättä ole missään tekemisissä kierukan lankojen kanssa. Joillakin naisilla kohdunnapukka saattaa kuitenkin olla niin alhaalla, että kuppi asettuu napukan ympärille. Kannattaakin pyytää lääkäriä lyhentämään kierukan poistolangat, niin riskit minimoidaan. Koska sekä langat että kuppi ovat melko liukasta materiaalia, niiden yhteentakertuminen ei ole todennäköistä.
Lankojen pituus on myös hyvä tarkistaa säännöllisesti (vaikka aina kupin poistamisen jälkeen, jos haluaa pelata todella varman päälle), jolloin kierukan mahdollinen liikkuminen voidaan havaita. On kuitenkin syytä muistaa, että kierukan paikallaanpysyminen ei ole 100-prosenttisen varmaa vaikkei kuppia käytettäisikään, joten mikäli kierukka ei pysy paikallaan, syy ei automaattisesti ole kupin.
Sopiiko kuppi ehkäisyrengasta käyttävälle?
Sopii. Kannattaa kuitenkin kokeilla, kumman asettaa ensin emättimeensä, kupin vai renkaan. Kuppien valmistajat suosittelevat renkaan asettamista ennen kuppia, mutta jotkut käyttäjistä ovat havainneet, että heidän on helpompi käyttää rengasta kupin alapuolella. Tärkeintä on huolehtia siitä, että rengas on koko ajan limakalvokontaktissa (eikä päädy esimerikiksi kuppiin), ettei ehkäisyteho heikkene.
On yksilöllistä, kuinka paljon kuukautiset ja renkaan käyttö menevät päällekkäin, joten saattaa olla, ettei rengasta ja kuppia edes joudu käyttämään samanaikaisesti, tai samanaikainen käyttö on hyvin lyhytaikaista.
Voiko kuppia käyttää synnytyksen jälkivuotoon?
Kuppia ei suositella käytettäväksi jälkivuotoon, sillä heti synnytyksen jälkeen tulehdusriski on suurempi. Tämä suositus koskee kaikkia sisäisiä kuukautissuojia, siis myös tamponeja ja kuukautissieniä. Tosin synnytyksen jälkeen useimmilla on varmasti paikat sen verran hellinä ja mahdollisesti tikattuinakin, ettei ajatus sisäisestä suojasta muutenkaan houkuttele.
Myöskään keskenmenosta tai abortista aiheutuvaan vuotoon tai mahdollisiin raskaudenaikaisiin vuotoihin kuppia ei kannata käyttää, vaikka paikat sen kestäisivätkin, sillä tulehdusriski on silloinkin suurempi.
Jälkivuotoon kannattaa käyttää kestositeitä, koska ne eivät hiosta kertakäyttösiteiden tapaan. Kestositeistä voi lukea lisää Muut kestosuojat -alasivulta.
Voiko kuppia käyttäessään harrastaa seksiä?
Tämähän tietenkin riippuu siitä, miten seksi määritellään. Mikäli seksi käsitetään suppeasti vain yhdynnäksi, vastaus on kieltävä – kupin ollessa paikallaan emättimeen ei ole syytä työntää mitään muuta (vaikka Keskustelufoorumimme käyttäjien mukaan yhdyntä on joissain tapauksissa onnistunut, vaikka kuppi onkin ollut paikallaan). Kupin käyttö poissulkee siis myös sellaisen hyväilyn, jossa emättimeen työnnetään jotain. Kaikki muut seksuaaliset toiminnot ovat kuitenkin mahdollisia kupin ollessa paikallaan. On kuitenkin hyvä muistaa, että emättimen lihasten liikkeet (esim. orgasmi) voivat vaikuttaa kupin asentoon tai sen paikallaan pysymiseen, jolloin ohivuotoja saattaa ilmetä.
Voivatko kaikki naiset käyttää kuppia?
Olisihan se toki hienoa, jos aivan jokainen nainen maailmassa voisi kuppia käyttää, mutta valitettavasti näin ei kuitenkaan ole. Kuppi ei sovi kaikille naisille tai kaikkiin elämäntilanteisiin.
Vaikka valmistajien sivuilla sanotaankin, että kuppi sopii käytettäväksi myös ennen ensimmäistä yhdyntää, joidenkin naisten immenkalvo voi olla niin tiukka, että kupin sisäänlaittaminen on mahdotonta tai hyvin kivuliasta (emättimen seinämät antavat kyllä myöten nuorillakin tytöillä). Tällöin ei auta kuin odottaa ensimmäisen yhdynnän jälkeistä aikaa, tai venytellä itse immenkalvoaan.
Jotkin terveydelliset tilat voivat tehdä emättimen niin herkäksi, ettei kupin käyttö onnistu. Kovin matalalla sijaitseva, paksu kohdunnapukka voi täyttää koko kupin, jolloin kuukautisvuodolle ei jää tilaa. Joillain naisilla emättimen anatomia vaikeuttaa kupin poistamista merkittävästi (katso kohta Voiko kuppi jäädä jumiin, niin ettei sitä saa ulos?), jolloin käyttö ei ole niin helppoa, että se koettaisiin mielekkääksi.
Joillekin naisille ajatus kupin käyttämisestä voi olla niin ylivoimaisen ällöttävä, etteivät he pysty kuppia käyttämään. Tämä voi liittyä esimerkiksi eritekammoon tai siihen, että ajatus esineistä emättimessä hirvittää. Kyse on siis täysin psykologisesta esteestä, josta on kuitenkin mahdollista päästä eroon.
Mahdolliset ongelmatilanteet
Kuppihan on ihan kauhean iso, miten se mahtuu sisälle?
Ei pidä säikähtää kupin kokoa, sillä kuppia ei laiteta paikalleen avonaisena, vaan taiteltuna. Taittelutapoja on useita, niistä kerrotaan tarkemmin Perustietoa kupista -alasivulla (perustaittelu) sekä Käytännön kikoissa (vaihtoehtoiset taittelutavat).
Kuvassa pieni DivaCup, joka on kapeimpia markkinoilla olevia kuppeja. Taiteltuna kupin ympärysmitta on noin 9 cm ja levein kohta n. 3 cm. (Kuva: Pauliina Männistö / pau)
Taiteltu kuppi on niin pieni, että sen asettaminen emättimeen ei liene mahdoton tehtävä yhdellekään ei-neitsyelle. Kun kuppi on sisällä emättimessä, se aukeaa, jolloin leveys kasvaa reilulla sentillä. Emättimen seinämät kyllä mukautuvat tähän, sillä emätin on hyvin joustava. Erilaisia taittelutekniikoita (lue lisää Käytännön kikat -alasivulta) käyttämällä kuppi menee vieläkin pienemmäksi paketiksi.
Voiko kuppi pudota / luiskahtaa ulos / muljahtaa ympäri?
Periaatteessa ei. Kupin sisäpuolella vallitseva alipaine sekä emättimen lihakset pitävät kupin paikallaan. Mutta jos kuppi pääsee täyttymään aivan täyteen (jonka voi ehkäistä helposti tarkkailemalla oman vuotonsa määrää ja opettelemalla itselleen sopivan tyhjennysrytmin), sen sisältö voi painaa niin paljon, että kuppi irtoaa paikaltaan helpommin. Toisaalta taas, ääriään myöten täyttyneen kupin ilmareiät voivat tukkeutua ja tällöin kupin poistaminen saattaa vaikeutua, sillä paine-eron tasaus hankaloituu.
Oikein käytettynä ja ajoissa tyhjennettynä kuppi ei muljahtele tai luiskahtele mihinkään. On hyvä muistaa, että kaikkien muidenkin kuukautissuojien "toimimisen" edellytyksenä se, että niitä käytetään oikein.
Voiko kuppi jäädä jumiin, niin ettei sitä saa ulos?
Ei voi. Emätin ei ole järin syvä, ja se on umpinainen (lukuunottamatta kohdunsuuta, joka on niin pieni, ettei kuppi taatusti mene siitä läpi). Kuppi tai mikään muukaan ei voi kadota emättimen sisälle. Jotkut käyttäjät ovat tosin huomanneet kupin vaeltavan tavallista syvemmälle nukkumisen aikana. Lantionpohjan lihaksilla kupin saa työnnettyä alemmaksi, jolloin siitä saa jälleen sormilla otteen. Jos tuntuu siltä, että kuppi ei suostu tulemaan ulos, on tärkeintä pysyä rauhallisena, sillä panikoimalla vain vaikeuttaa tilannetta. Kuppi kyllä tulee yleensä ulos, kun noudattaa poisto-ohjeita. Niihin voi tutustua tarkemmin Perustietoa kupista -alasivulla tai lukemalla kupin poiston hankaluutta käsittelevän kysymyksen.
Äärimmäisen harvoissa tapauksissa on käynyt niin, että kuppi on jäänyt sen verran tiukasti paikalleen, ettei sitä ole omin voimin saatu ulos, eikä kumppaninkaan apu ole tuottanut tulosta. Tällöin lääkäri on poistanut kupin, eli lopullisesti se ei kenenkään sisälle ole jäänyt. Ei ole tarkkaa tietoa siitä, mitkä seikat aiheuttavat tällaista vaikeaa jumiutumista, mutta mikäli esimerkiksi gynekologi on tarkastusta tehdessään maininnut jotain anatomisista poikkeavuuksista (todella vino emätin tms.), kannattaa tämä huomioida. Kokeilemista se ei tietenkään estä, mutta käyttö voi olla valitettavasti mahdotonta.
Teenkö jotain väärin, kun kupin poistaminen on hankalaa ja sattuukin välillä?
Kupin poistamisen ei missään nimessä tulisi olla vaivalloista tai kivuliasta. On kuitenkin aivan normaalia, että kun käyttöä vasta opettelee, oikea tekniikka ei välttämättä ole vielä hallussa, ja ongelmia voi ilmetä. Oikean tekniikan oppimisen kannalta on olennaista lukea kupin käyttöohjeet huolellisesti ajatuksen kanssa. Ohjeet kupin poistamiseen löytyvät Perustietoa kupista -alasivulta. Lisäksi kannattaa tutustua kupin poiston hankaluutta käsittelevään osioon Pulmakulma -alasivulla.
Jos huolellisen ohjeiden noudattamisen ja kunnollisen harjoittelun jälkeenkään kupin käyttö ei ota sujuakseen, kannattaa tulla Keskustelufoorumillemme kyselemään neuvoja. Toivottavasti viimeistään siinä vaiheessa ongelma saadaan ratkaistuksi, vaikka aina on valitettavasti myös mahdollista, että kuppi ei vain jostain syystä ole sopiva kuukautissuojavaihtoehto. Useimmat kuitenkin oppivat käyttämään kuppia harjoittelemalla, eikä ensimmäisten kokeilujen perusteella kannata vielä säikähtää ja menettää toivoaan.
Miten kupin saa pois sotkematta koko kylpyhuonetta?
Kun kuppi ei ole liian täynnä, kuukautisvuoto pysyy paikoillaan kupin pohjalla, eikä aiheuta tyhjennysvaiheessa sotkua, ellei kuppia sitten purista kasaan turhan voimakkaasti tai liian alhaalta. Mikäli kuppi täyttyy piripintaan saakka, poistaminen harvoin onnistuu siististi. Kannattaa myös keskittyä pitämään kuppi pystyasennossa, muuten sisältö saattaa läikkyä. Tyhjennystekniikkaansa voi treenata vaikkapa suihkussa, jolloin sotkusta ei ole niin suurta haittaa. Mikäli kupin poistaminen tuntuu jatkuvasti turhan sotkuiselta, kannattaa testata, olisiko tyhjennysvälin lyhentämisestä apua.
Unohdin kupin sisälleni yli 12 tunniksi, mitä tästä voi seurata?
Ohje kupin tyhjentämisestä vähintään 12 tunnin välein on seurausta siitä, että kuppi neuvotaan tyhjennettäväksi vähintään kahdesti vuorokaudessa (24/2=12). 12 tuntia ei siis ole mikään maaginen rajapyykki, jonka jälkeen bakteerit alkavat räjähdysmäisesti kasvaa ja kupista tulee tikittävä aikapommi.
Jos 12 tuntia ylittyy muutamalla tunnilla, tästä tuskin on vielä minkäänlaista haittaa. Emättimessä normaalisti elävät ja mahdollisesti käsissä sinne kulkeutuneet mikrobit voivat toki kasvaa kuppiin kertyneessä veressä pidempään häiriintymättä, mikäli tyhjennysväli venyy. Riski jonkinlaisen tulehduksen saamiseen kasvaa siis sitä mukaan mitä pidempään kuppia yhtäjaksoisesti käytetään. Aihetta ei ole tutkittu tieteellisesti, joten ei voida sanoa, missä vaiheessa aletaan liikkua todellisilla riskirajoilla, eli kuinka pitkä yhtäjaksoinen käyttö johtaa selvästi kasvaneeseen tulehdusriskiin. Keskustelufoorumillamme tulee aina välillä puheeksi nämä kupin sisään unohtamiset (jopa vuorokauden tai puolentoista yhtäjaksoinen käyttö), mutta hyvin harva kertoo saaneensa tästä mitään oireita.
Jos kuppi jää emättimeen pitkäksi aikaa, kannattaa tämän jälkeen tarkkailla itseään mahdollisen tulehduksen varalta. Jos joitain oireita ilmenee, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
Pitkä yhtäjaksoinen käyttö saattaa aiheuttaa sen, että kuppi alkaa haista epämiellyttävälle. Neuvoja hajun poistamiseksi löytyy Käytännön kikat -alasivulta.
Kupin huolto
Voiko kupin pestä tavallisella käsisaippualla?
Tavallinen käsisaippua ei yleensä käy kupin pesemiseen, sillä usein nämä saippuat ovat hajustettuja, eli niissä saattaa olla petrokemikaaleja ja öljyjä, jotka voivat haurastuttaa kupin materiaalia. Lisäksi käsisaippuat saattavat olla turhan emäksisiä, sillä emättimen pH on 3,8–4,2, eli hapan. Toki kuppi pitää pesun jälkeen huuhdella huolellisesti, joten pH:lla ei pitäisi olla suurta väliä, mutta jos haluaa pelata varman päälle, kannattaa käyttää hapanta pesunestettä (pH alle 7). Tarkempaa tietoa sopivista pesunesteistä löytyy Perustietoa kupista -alasivulta.
Siis kupit pitää keittää? Missä ihmeessä te keittelette niitä? Ette kai vain samoissa kattiloissa, joissa laitatte ruokaa?
Kuukautiskupille olisi hyvä varata oma desinfiointikattila – ei niinkään siksi, että pestyn kupin kiehuttaminen olisi ruoanlaiton kannalta epähygieenistä, vaan siksi, että ruokakattiloissa voi olla jäämiä kupille haitallisista ruoka-aineista (esim. kananmuna ja jotkut vihannekset). Kupin voi desinfioida kiehuvalla vedellä myös ilman kattilaa. Tarkempaa tietoa kupin desinfioinnista löytyy Perustietoa kupista -alasivulta.
Miksi silikoninen Keeper pitää desinfioida eri tavalla kuin muut silikonikupit?
The Keeper, Inc.:n sivuilla mainitaan heidän kuppiensa (sekä luonnonkumisen että silikonisen) desinfioinnista sen verran, että niitä voi huuhtoa enintään kolmen minuutin ajan etikkavedellä (1 osa omenaviinietikkaa, 9 osaa vettä), ja liottaminen on kielletty. Millään muulla liuoksella (tai vahvemmalla etikkavedellä) kuppeja ei saisi käsitellä. Keittämisestä ei mainita mitään.
Silikoninen Keeper on kuitenkin valmistettu aivan samasta lääketieteellisestä silikonista kuin muutkin silikoniset kupit. Niinpä on sangen todennäköistä, ettei keittäminen silikoni-Keeperiä haittaa. Koska tätä ei kuitenkaan neuvota valmistajan ohjeissa, silikonisen Keeperin keittelyyn ei erikseen kannusteta tällä sivustolla.
Miksi kuppini haisee?
Kuppiin voi tarttua epämiellyttävä haju, mikäli se tyhjennyksen jälkeen pestään suoraan kuumalla vedellä, sillä tällöin veri saattaa "palaa" kuppiin kiinni. Niinpä kuppi kannattaakin ensin huuhdella viileällä vedellä ja suorittaa vasta sen jälkeen varsinainen pesu kuuman veden ja pesunesteen kanssa. Haju voi johtua myös kuppiin pinttyneestä liasta, tai kyse saattaa olla pesunesteen ominaishajusta, joka yhdistettynä kuukautisvuodon ominaishajuun voi olla epämiellyttävä. Myös niukka vuoto kuukautisten loppuvaiheessa saattaa olla syypää hajuihin. Käytännön kikoista löytyy vinkkejä hajun poistamiseen.
Eihän kuppikaan ole ikuinen, eli miten se sitten hävitetään, kun se käy käyttökelvottomaksi?
Kaikki kupit ovat sekajätettä. Täysin jätteettömiä kupitkaan eivät siis ole, mutta muutaman kupin kokoinen keko koko elinaikana on kuitenkin merkittävästi pienempi kuin samana aikana kasaantuva sidevuori tai tamponikasa.
Epäilykset, ennakkoluulot ja väitteet
Jos kuppi on niin hyvä kuin väitetään, miksi en ole kuullut siitä aikaisemmin?
Kun kuukautiskerääjä 1930-luvulla keksittiin, se ei ehtinyt olla markkinoilla kovinkaan pitkään, ennen kuin kertakäyttöiset siteet ja tamponit tekivät läpimurron. Kertakäyttöiset kuukautissuojat koettiin helpommiksi ja hygieenisemmiksi kuin kestävät vaihtoehdot, ja tuohon maailmanaikaan näin ehkä olikin, sillä hygieniasta huolehtiminen ei ollut yhtä helppoa kuin nykyään. Kertakäyttösuojista tuli normi, ja kesti monta vuosikymmentä, ennen kuin vaihtoehtoisillekin tuotteille alkoi löytyä jalansijaa kuukautissuojamarkkinoilta.
On hyvä pysähtyä hetkeksi miettimään, miksi olemme kuulleet kertakäyttöisistä siteistä ja tamponeista. Tietenkin siksi, että niitä yleisesti käytetään, mutta pääasiallinen syy on kuitenkin mainonta. Kertakäyttösuojien valmistajat mainostavat tuotteitaan jatkuvasti ja jakavat näytekappaleita. Kertakäyttösuojista kannattaa jakaa näytteitä, sillä ne ovat halpoja ja käytön jälkeen näyte heitetään menemään. Mikäli kuluttaja piti tuotteesta, hänen on ostettava seuraavat paketit itse. Saman tuotteen myyminen yhä uudelleen samalle ihmiselle on myös kannattavaa, joten kertakäyttösuojien valmistajilla on varaa ostaa mainosaikaa televisioista ja elokuvateattereista sekä liimailla mainoksiaan kadunvarsille.
Jos kupeista jaettaisiin näytteitä, valmistajat saisivat odotella seuraavat kymmenen vuotta, että näytekappaleet lopulta käyvät käyttökelvottomiksi, ja tyytyväiset kuluttajat hankkivat seuraavan kupin. Koska kupeista ei saa yhtä paljon tuottoa kuin toistuvasti myytävistä kertakäyttösuojista, kuppivalmistajilla on selvästi pienempi mainosbudjetti kuin kertakäyttösuojien valmistajilla. Suomessa kuppien markkinointi lehdissä ja radiossa on alkanut vasta kotimaisen Lunetten tultua markkinoille. Mainonta on kuitenkin ollut pienimuotoista, ainakin jos sitä verrataan kertakäyttösuojien mainontaan.
Kuppeja ei siis ole mainostettu yhtä näkyvästi kuin kertakäyttösuojia, eikä niistä ole jaettu ilmaisnäytteitä. Silti kupittelijoiden määrä kasvaa jatkuvasti, kun tyytyväiset naiset suosittelevat kuppia toisilleen. Myös lehdistö on kiinnostunut aiheesta, ja kuppia käsitteleviä artikkeleita on viime vuosien aikana kirjoitettu kymmeniä (osa artikkeleista löytyy Leikekirja-alasivulta). Lisäksi Internetillä on ollut suuri vaikutus kupin suosion kasvuun ja kuppitiedon leviämiseen; Suomen mittakaavassa Kuukuppikunta on ollut ratkaisevassa asemassa.
Kai siinä kupissa nyt jotain negatiivisiakin puolia on?
On, sillä ei kuppikaan mikään aivan aukottoman täydellinen keksintö ole. Kyse ei kuitenkaan ole mistään järjettömän suurista ja ikävistä asioista, vaan enimmäkseen pienistä jutuista, jotka voivat ajoittain aiheuttaa ongelmia.
Ehkä useimmiten esille tuleva "vika" on se, että kupin käyttö on tekniikkalaji. Paikalleen asettaminen sekä poistaminen voivat aluksi tuottaa ongelmia, ja treenaamiseen voi kulua aikaa joskus useampienkin kuukautisten verran. Ei pidä kuitenkaan lannistua, sillä melkeinpä kaikki lopulta oppivat oikean tekniikan.
Onhan sekin kai pieni miinus, että kupin tyhjentäminen ja peseminen vie hieman enemmän aikaa kuin siteen tai tamponin vaihto. On kuitenkin hyvä muistaa, että yleensä kuppi tyhjennetään harvemmin kuin side tai tamponi vaihdetaan, joten loppujenlopuksi aikaa kuluu kutakuinkin yhtä paljon.
Jos kuppi häviää (tipahtaa vaikkapa laukusta ja katoaa sille tielleen), niin se häviää. Uuden voi toki ostaa, mutta menetys on silti suurempi kuin yhden tamponin tai siteen hukkaaminen. Kupista ei myöskään ole suurta hyötyä, jos se on kotona kaapissa silloin, kun olet itse toisaalla ja kuukautiset alkavat. Tämähän toki pätee myös kertakäyttöisiin suojiin, mutta niitä saa yleensä ostettua lähimmästä kaupasta, tai lainattua kaverilta. Jos olet eri paikassa kuin kuppisi silloin kun sinulla olisi sille käyttöä, ei auta muu kuin turvautua hetkellisesti kertakäyttösuojiin, ellei kaveripiiri ole niin vapaamielistä, että joku lainaisi kuppiansa.
Kuppia ei myöskään ole suositeltavaa käyttää sellaisissa oloissa, joissa ei pysty huolehtimaan käsihygieniasta ja kupin puhdistamisesta (toki jokainen voi viritellä itselleen parhaiten sopivat pesusysteemit, jos aikaa ja jaksamista riittää). Tällöin on parempi turvautua siteeseen (käsihygienia vaikuttaa myös tamponien käyttöön), ja mikäli kyse on vaikkapa maastovaelluksesta, mieluummin kestositeeseen, sillä kyllähän ne kertakäyttöisetkin olisi kannettava takaisin sivistyksen pariin.
Sitten vielä lopuksi tämä omaan kehoonsa tutustuminen, jota kaikki eivät tosin negatiiviseksi asiaksi laske. Jos pitää käsiensä "likaamista" ällöttävänä asiana, kannattaa muistaa, että kuukautiset ovat täysin luonnollinen asia, eivätkä mitenkään saastainen tai likainen ilmiö. Kukaan ei ole vielä kuollut siihen, että sormissa olisi ollut tippa tai kaksi kuukautisvuotoa.
Se ei varmasti voi olla hygieeninen!
Mitä epähygieenisellä tarkoitetaan? Sitäkö, että joutuu hieman enemmän tekemisiin oman vartalonsa kanssa, ehkä "likaamaan" hetkellisesti sormiaan? Kuinka hygieeninen on ajatus muovisesta siteestä, joka haisee, hiostaa ja muhii alushousuissa, tai kloorivalkaistusta tamponista, joka imee kosteutta ja hautoo bakteereja tuntitolkulla emättimessä, limakalvoja kuivattaen? Kupissahan tätä vaaraa ei ole, sillä silikoni tai luonnonkumi ei säännöllisesti puhdistettuna anna kasvualustaa haitallisille bakteereille ja kontakti ilmaan puuttuu. Kuukautisverihän ei itsessään haitallisia bakteereja sisällä, joten sen varastoituminen muutamaksi tunniksi kupin pohjalle ei ole mikään ongelma. Kuppi pestään jokaisen tyhjennyksen yhteydessä ja lisäksi sen voi desinfioida joko ennen kuukautisia, niiden päätteeksi tai halutessaan useamminkin.
On myös hyvä muistaa, että tamponit eivät ole pelkkää puuvillaa, jota moni ehkä pitää kovin luonnollisena ja hygieenisenä. Tamponien valmistuksessa käytetään monia kemikaaleja ja raaka-aineita, joiden terveysvaikutuksista ollaan useampaa eri mieltä. Jokainen voi itse tutustua aiheeseen tarkemmin ja tehdä omat päätelmänsä. Tietoa löytyy vaikkapa FDA:n sivuilta (englanninkieliset) sekä eri tamponivalmistajien sivuilta. Myös kertakäyttösiteissä on erilaisia kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa esimerkiksi allergiaa tai ihoärsytystä. Kertakäyttösiteiden, -pikkuhousunsuojien ja tamponien tuoteselosteet ovat myös puutteelliset, eli tarkkaa tietoa niiden sisältämistä kemikaaleista ei kuluttajille kerrota.
Kyllä mä arvostan mukavuutta noissa siteissä yli kaiken, pitää tuntua puhtaalta ja kuivalta.
Suurella osalla kupittelijoista on valitettavasti käyttäjäkokemuksia myös tamponeista ja kertakäyttösiteistä – ja siitä huolimatta, tai ehkä juuri siksi, he käyttävät kuppia. "Puhdas" ei ehkä ole aivan ensimmäinen sana, jonka moni yhdistäisi kertakäyttöisiin siteisiin, ja "kuiva" puolestaan on hyvin osuva sana, nimittäin tamponia kuvaamaan.
Toisin kuin kertakäyttösiteen kanssa, kuppia käytettäessä ei synny epämiellyttävää hajua, se ei hiosta kesäkuumalla tai muulloinkaan, eikä se ärsytä ihoa. Kuppi ei myöskään tamponin tavoin kuivata limakalvoja, eikä se oikein käytettynä vuoda ohi, alushousuja ja lakanoita sotkien. Lisäksi kupin tyhjennysväli on yleensä pidempi kuin siteen tai tamponin vaihtoväli, joten WC:ssä ravaaminenkin vähenee.
Kupittelijat arvostavat kupissa mukavuutta ja sitä, että se ei tunnu. Miltään.
Mä en kyllä ymmärrä miten tuommonen kuppi vois olla kätevämpi kuin tamponi, kun sitä kerran pitää tyhjennellä ja desifioida. Nää on näitä hömpötyksiä.
Kuukautiskupissa on monia etuja tamponiin verrattuna. Mukavuuden kannalta ehkä tärkein on se, että kuppi ei kuivata limakalvoja, sillä se ei vaikuta emättimen kosteustasapainoon mitenkään. Kuppihan ei siis ime, vaan pelkästään kerää vuodon. Tästä syystä kuppi sopii erityisen hyvin myös niukkoihin kuukautisiin.
Kupista ei myöskään irtoa nukkaa. Lisäksi kupin vetoisuus on suurempi kuin useimpien tamponien imukyky, joten tyhjennysväli on suurempi kuin tamponin vaihtoväli. Kupista ei myöskään roiku lankaa, jota pitkin vuoto pääsisi sotkemaan alushousuja (monesti tamponin ei tarvitse olla edes imukykynsä äärirajoilla, että näin pääsee tapahtumaan) ja jota täytyisi WC-käynnin yhteydessä siirrellä syrjään.
Tamponi on kosketuksissa emättimen seinämien kanssa, samoin sen imemä kuukautisvuoto. Tällöin bakteereilla on helppo pääsy pumpulin sisään muhimaan ja lisääntymään. Kupin pohjalla vuoto on omissa oloissaan, eikä kontaktia ilmaankaan ole. Säännöllisesti puhdistettuna kupin pinta ei myöskään ole otollinen kasvualusta haitallisten bakteerien kasvulle. Tästä johtuen kuppi on tamponia hygieenisempi, ja esimerkiksi TSS-riski on pienempi kuin tamponia käytettäessä.
Vuodon määrästä riippuen kuppi tyhjennetään noin 2–4 kertaa päivässä. Tamponi on vaihdettava 4–6 tunnin välein, joskus useamminkin, ja ehdoton takaraja vaihdolle on kahdeksan tuntia. Desinfiointia ei tarvitse jokaisella tyhjennyskerralla suorittaa, huolellinen puhdistus pesunesteellä riittää. Desinfiointikaan ei ole kovin vaativa juttu, vaan se hoituu muutamassa minuutissa.
Kuppia käyttävien ei tarvitse raahata mukanaan tamponi- tai sidearsenaalia, eikä pohtia, mihin käytetyn suojan tai käärepaperin laittaisi, jos roskakoria ei ole saatavilla. Kuppia käytettäessä hajut vähenevät, jätteen määrä on olematon, rahaa säästyy ja olo on kaikinpuolin vapaa, kun voi olla varma, että käytössä on toimiva ja huomaamaton kuukautissuoja.
On inha tunne, kun tuntee, miten veri lorahtaa siteeseen. Siltähän se tuntuisi jos käyttäisi kuppia.
Eihän se todellakaan mukavalta tunnu, kun vuotoa valahtaa siteeseen. Siinä vaiheessa, kun tämän tuntee, vuoto on kuitenkin jo tulossa ulos emättimestä, eli tuntoaistimus tapahtuu emättimen suuaukolla. Niin pitkään kun vuoto on elimistön sisällä, sen liikkeitä ei yleensä voi tuntea, sillä emättimen sisällä on melko vähän tuntohermoja. Eli kun verta lorahtaa kuppiin, kupinkäyttäjä on siitä autuaan tietämätön.
Oispa se näky, kun työpaikan naistenvessan lavuaarissa kuuraisin kuppia housut kintuissa – ei kiitos!
"Voit tyhjentää kupin myös yleisessä WC:ssä" ei tarkoita, että kuppi pitäisi pestä WC-kopin ulkopuolella. Jos käytössä ei ole sellaista WC-koppia, jossa on lavuaari, voi kupin puhdistaa pyyhkimällä sen paperilla puhtaaksi, kunhan seuraavan tyhjennyksen yhteydessä pesee sen huolellisesti. Mukanaan voi myös kantaa vesipulloa, jotta pystyy suorittamaan pienen huuhtelun. Koska kupin tyhjennysväli on kuitenkin monilla melko pitkä, ei kuppia välttämättä tarvitse kodin ulkopuolella useinkaan tyhjentää.
Entäs seksi kuukautisten aikana? Tuskinpa kumppanin halut pysyvät tallella, jos pitää yhteisvoimin kaivella veristä kuppia ulos...
Niin, onhan toki paljon kiihottavampaa nykiä ulos se emättimessä tuntikausia muhinut tamponi, tai vaihtoehtoisesti haistella sitä riisuutumisvaiheessa alushousuista paljastuvaa sidettä. Oli kyseessä siis mikä tahansa kuukautissuoja, se täytyy jotenkin huomioida, kun valmistautuu varsinaiseen aktiin.
Eri asia onkin sitten se, täytyykö tämä kuukautissuojan poistaminen tehdä yhteisvoimin, vai olisiko kenties mahdollista käydä omassa yksityisyydessään kylpyhuoneen puolella poistamassa kuppi / tamponi / side, ehkä jopa tilanteen ennakoiden. Näistä kuukautissuojavaihtoehdoista kuppi on tosin ainoa, joka ei näy mitenkään elimistön ulkopuolelle eikä myöskään haise. Mikäli seksi siis käsitetään vähän laajemmaksi kokonaisuudeksi kuin pelkäksi yhdynnäksi, voi kupin myös jättää paikalleen, kunhan emättimeen ei työnnetä mitään sen seuraksi.